HATAYOGA

Il Nuovo Benessere

Dalla radice sanscrita "yuj" che significa UNIONE o VINCOLO , YOGA indica l'insieme delle tecniche che hanno come scopo il congiungersi del corpo , della mente e dell'anima con DIO( o Paramatma). Coloro che praticano e seguono il cammino dello YOGA sono chiamati YOGI o YOGIN

Lo YOGA rappresenta quindi la più antica forma di crescita personale sia dal punto di vista mentale che fisico.

Le "ASANA" sono le posture o posizioni utilizzate in alcune forme di yoga, in particolare nello "HATA YOGA", la cui funzione primaria è direttamente collegata alla fisiologia indiana, che è fondata sul "sistema sottile".Secondo tale sistema attraverso la assunzione delle diverse posizioni del corpo, colui che pratica diviene in grado di purificare i canali energetici(NADI), di incanalare l'energia verso specifici punti del proprio corpo per ottenere un notevole beneficio psico-fisico.

Attraverso le secolari sequenze di movimenti (asana) lo yoga riequilibra,controbilancia e riduce tutti gli atteggiamenti scorretti che l'attività quotidiana reca alla nostra postura e opera per mettere la mente in attiva sintonia con il corpo , con l'unico scopo di migliorare la qualità della vita.

Una presa di coscienza dell'armonia che esiste tra l'uomo e l'universo intero.

Le lezioni:

CENTRO TAO

Via Trento 13 - 13900 Biella Bi

0152491035

Dal 30 Agosto 2010 :

Martedì e Giovedì

ore 20:00 - 21:00